Tag Archive: educação física


| Primeira edição terá aulão de combine training, avaliações físicas e palestra com nutricionista | 

Foto: reprodução internet

A partir deste mês, as manhãs de sábado do Fashion Mall ficarão mais agitadas. O shopping, em parceria com a BodyTech, promoverá um aulão de funcional uma vez por mês. A primeira edição acontecerá neste sábado, dia 28 de abril, às 10h. As inscrições devem ser feitas pelos telefones (21) 2111-4428 / 2111-4446.

A primeira atividade será a avaliação física com os professores da academia. Em seguida, uma aula de combine training, que desenvolve a resistência muscular, força, coordenação, agilidade e equilíbrio, utilizando equipamentos desenvolvidos especialmente para a prática de exercícios funcionais, como cordas, elásticos, kettlebell e cones. Os participantes também poderão participar de um bate-papo sobre alimentação com a nutricionista Priscila Castilhos. Os profissionais da academia darão suporte a todas as atividades realizadas. As vagas são limitadas.

Treinão Fashion Mall e BodyTech
Local: Fashion Mall (piso G3) – Estrada da Gávea, 899 – São Conrado – Rio de Janeiro – RJ
Data: 28/04 – sábado
Horário: 10h
Inscrições: pelos telefones (21) 2111-4428 / 2111-4446.
As vagas são limitadas.

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| “Promovendo Saúde” terá atividades como FitDance, zumba e aulão de funcional e ritmos |

Foto: divulgação

A academia Smart Fit do Shopping Jardim Guadalupe promove, no próximo sábado, dia 7 de abril, das 8h às 12h, o evento “Promovendo Saúde”. Serão realizadas atividades como FitDance, zumba, aulão de funcional e de ritmos, no estacionamento do shopping, próximo à entrada do Pátio Guadalupe.

 

Promovendo Saúde – atividades promovidas pela Smart Fit
Local: Shopping Jardim Guadalupe (estacionamento -próximo ao Pátio Guadalupe) – Avenida Brasil, 22.155 – Guadalupe – Rio de Janeiro – RJ – Tel.: (21) 3512-9100
Data: dia 07/04 (sábado)
Horário: 8h às 12h

| Banda Fanfarra Black Clube animará final do evento deste sábado |
Foto da banda Fanfarra Black Clube

Foto: reprodução Facebook Fanfarra Black Clube

A próxima edição do “Curta, Praia” acontecerá no dia 24 de fevereiro, durante todo o dia, na Praia do Flamengo, na Zona Sul do Rio. O projeto promovido pela Rede Globo está em sua quinta temporada e oferece ao público oficinas esportivas e de qualidade de vida, além de shows. A Fanfarra Black Clube animará o final do evento deste sábado. A banda toca uma combinação de black music nacional e internacional com a animação do carnaval carioca. O grupo, criado em 2013, no Rio de Janeiro, toca uma mistura de funk, disco music e hits da música negra. O show está previsto para começar a partir das 18h.

O público também poderá participar de atividades como treino funcional, aulas de yoga, de voleibol, de futevôlei, de vôlei, de alongamento e de zumba. A surfista Chloé Calmon participará de uma sessão de autógrafos. A classificação é livre.

Curta, Praia
Local: Praia do Flamengo – altura da Rua Barão do Flamengo – Rio de Janeiro – RJ
Data: dia 24/02 (sábado)
Horário: das 9h às 19h
Classificação: livre
Atividades:
09h00 – Abertura
09h20 – Aula de yoga
10h20 – Aula com a Confederação Brasileira de Voleibol
11h20 – Treino funcional
13h00 – Aula de futebol
14h00 – Aula de futevôlei
15h00 – Aula de vôlei
16h00 – Aula de alongamento
17h00 – Aula de Zumba
18h00 – Show Fanfarra Black Clube

| São oferecidas quatro aulas por dia, nas modalidades de HIT, Beach Workout e Yoga |

Foto: divulgação

O Santander apresenta aos cariocas o Training Truck. Um furgão totalmente equipado para oferecer aulas gratuitas no melhor cenário da cidade, tendo como base a Praça do Zózimo do Amaral, no Pontal do Leblon. O Santander Training Truck Rio oferecerá 4 aulas por dia, nas modalidades de HIT, Beach Workout e Yoga.

O Santander investe no esporte e incentiva a qualidade de vida, e esta iniciativa vem se somar a mais de 300 estações de ginástica ao ar livre instaladas em 5 capitais: Rio de Janeiro (55), São Paulo (155), Curitiba (35), Goiânia (35) e, até o final de maio, Brasília ganhará 35 estações. No Rio e em São Paulo o Banco apresenta, também, a Rio Academia, na praia de Ipanema e a SP Academia, No Parque Villa Lobos e CEPE da USP, grandes instalações ao ar livre.

A prática de atividades físicas ao ar livre têm se tornado cada vez mais popular, aliando flexibilidade de horários, contato com a natureza, saúde e boa forma física. Transformados em locais de convivência, as academias e estações de ginásticas patrocinadas pelo Santander proporcionam dinamismo e exercícios com até 10% mais de gasto calórico em relação à prática indoor.

Sobre o Santander Training Truck Rio:

Com equipamentos desenvolvidos para atletas de alto desempenho, da marca sueca ELEIKO e profissionais renomados em suas modalidades, como a professora Re Mozzini, nas aulas de YOGA, e a coach Marcela Gorgulho, nas aulas de HIT, o Training Truck Rio oferece aulas gratuitas diariamente no pontal do Leblon e pode estar presente em outros locais da cidade com aulas especiais.

O projeto trouxe a revitalização da Praça Zózimo do Amaral, tornando o ambiente ideal para prática esportiva, com um espaço com piso emborrachado, barras fixas e aparelhos para alongamento em aço inoxidável.

Para participar das de yoga aulas é preciso ter mais de 10 anos de idade. Para as demais atividades, a classificação é 16 anos. A inscrição pode ser feita através do site riopraiamaravilhosa.com.br ou no local, portando documento com foto. Os cadastros são válidos por 12 meses e a frequência nas aulas é livre, de acordo com o número de vagas de cada modalidade.

No site está disponível a agenda atualizada e a grade completa das aulas, com os dias e horários que elas acontecem. Nas redes sociais do projeto são divulgados os locais das aulas itinerantes.

Serviço Santander Training Truck Rio:
Local: Praça Zózimo do Amaral – Leblon – Rio de Janeiro
Site para inscrições: riopraiamaravilhosa.com.br
Horários e Aulas:
Yoga: 7h00 às 8h00 / 20h00 às 21h00 – Terças e Quintas
Treinamento Funcional: 7h00 às 8h00 – Segundas, Quartas e Sextas
Beach Workout: 8h00 as 9h00 – Segunda a sexta-feira
HIT: 20h00 as 21h00 – Segundas, Quartas e Sextas
HIT: 19h00 as 20h00 – Segunda a sexta-feira
Sábados: Aulas programadas dentro do horário de atendimento

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