De sexta a domingo, varanda do shopping receberá uma série de eventos gratuitos ligados ao bem-estar e saúde |

foto de aula de yoga

Sempre buscando oferecer experiências diferentes aos seus clientes, o Rio Design Barra realiza durante o mês de agosto aulas de yoga, meditação e palestra sobre mindfulness na varanda do 3º piso. De sexta a domingo, os visitantes poderão usufruir dos eventos que acontecem ao ar livre, proporcionando relaxamento e bem-estar.

Às sextas-feiras, a partir das 11h, acontecem as aulas de yoga e meditação, que ajudam na diminuição do nível de estresse e ansiedade. Aos sábados, também a partir das 11h, acontecem as aulas de respiração e palestra sobre mindfullnes, técnica mais recente quando o assunto é relaxamento e concentração. E aos domingos, às 11h, é a vez da criançada aproveitar a aula de Yoga Kids, que ajuda no controle postural e desenvolvimento da coordenação motora dos pequenos.

Para completar a programação, de quinta a domingo, os músicos Glaucio Cristello e Fabinho Santana se revezam no happy hour com música ao vivo a partir as 19h, também no 3° piso.

Aulas de yoga, meditação e mindfulness e happy hour no Rio Design Barra
Local: Rio Design Barra – Av. das Américas, n° 7.777 – Barra da Tijuca – Rio de Janeiro/RJ
Período: finais de semana de agosto – aulas de yoga, meditação e mindfulness (sextas, sábados e domingos, às 11h, na varanda do 3º piso do shopping);
happy hour com os músicos Glaucio Cristello e Fabinho Santana (de quinta a domingo, a partir das 19h, no 3º piso do shopping)